Ananász

Az ananász az egyik legegészségesebb egzotikus gyümölcs, magas vitamintartalmának köszönhetően. Mivel A-, B- és C-vitamint, folsavat, káliumot, gyümölcssavat és rostanyagot tartalmaz, ezért egyes kutatások szerint az ananász jó hatással van az immunrendszer működésére, és növeli a test ellenálló képességét.

Homoktövis

A homoktövis széles spektrumon segíti szervezetünk egészségét. Gyógyító hatása akár a tavaszi-őszi, akár a téli időszakban jól jöhet. Kiemelkedő a C-vitamin tartalma, mely a citrom C-vitamin tartalmának a tízszerese. Megtalálható benne az A-vitamin is, továbbá tartalmaz almasavat, mannitot, flavonoidokat, gazdag szénhidrátokban, fehérjében, szerves savakban, aminosavakban és vitaminokban. Allergiák (pl. szénanátha) esetén is javasolt fogyasztása. Tanácsos fogyókúrázóknak „zsíroldó” hatása miatt. Májregeneráló hatása révén ajánlott a máj tisztítására, alkoholfogyasztás esetén fokozottan javasolt, az elvonási tünetek enyhítésére is. A homoktövis növeli szervezetünk saját védekezésének hatékonyságát. Hámosító és gyulladáscsökkentő hatása miatt segíti a sebgyógyulást, a bőrbetegségek gyógyulását. Külsőleg a terméséből hidegen sajtolással kinyert olajat nehezen gyógyuló sebek, fekélyek, égési- és sugársérülések, valamint sérült nyálkahártyák (gyomor, méhnyak, hüvely) kóros elváltozásainak kezelésére használják.